Assurez-vous de dormir suffisamment chaque nuit, environ 7 à 9 heures pour une récupération optimale. Une courte pause régulière peut aider à maintenir votre niveau d'énergie et à prévenir la fatigue…
Depuis quelques années, le marché des compléments alimentaires est en pleine expansion. Les compléments alimentaires peuvent avoir différentes formes…
Faire avaler un médicament à son chien peut s'avérer compliqué, surtout si le comprimé en question n'est pas fait pour être appétent ! Il existe égal…
Booster ses défenses pour échapper à la grippe, c’est possible ? La recette est simple : un corps sain, une hygiène de vie saine, une alimentation éq…
Avec l’humidité qui revient, c’est le retour des rhumatismes et autres douleurs articulaires. Quelles maladies se cachent derrière le terme générique…
Pourquoi le magnésium est-il si important? Le magnésium est un oligo-élément essentiel pour le corps humain. Un adulte contient 25 g de magnésium env…
Les Huiles essentielles s'obtiennent par distillation de plantes à la vapeur d'eau. Cette méthode est la plus adaptée puisque l'on récolte un produit…
Qui ne rêve pas d’un corps plus dynamique, de se sentir plus léger, plus séduisant en maillot de bain ou juste en meilleure santé ? Mais il ne faut p…
Plus de 50% des hommes auraient été confrontés à ce trouble sexuel au moins une fois dans leur vie. Il s’agit d’une éjaculation non maitrisée survena…
En relai de l’allaitement ou dès la maternité, vous devez nourrir votre bébé avec du lait maternel. Quel lait choisir ? Le lait préconisé à la matern…
Il y a des jours et des situations où on ne sait pas vers qui se tourner lorsqu’il s’agit de consulter un médecin. Nous n’arrivons pas à joindre notr…
Juin, juillet, Août… les vacances sont là, avec ses heures d’exposition au soleil, ses barbecues et ses feux d’artifices ! Et il n’est pas rare de vo…
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