Conseils

Comment se nettoyer le nez ?

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En cas de rhume ou d'allergies, le lavage de nez favorise l'élimination des allergènes, virus ou bactéries et le débarrasse des mucosités. Pour vous laver les sinus, vous pouvez utiliser un pot Neti, un…

Tout savoir sur les moustiques

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A cause de la chaleur et de l’humidité, les moustiques sont de retour. L’humidité permet aux œufs pondus de se développer en se nourrissant de bactéries et de planctons présent dans les eaux stagnantes.…

Asthme : bien utiliser sa ventoline

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Comment bien utiliser sa Ventoline pour le traitement de la crise d'asthme ? Tenez le flacon d'inhalateur à la verticale puis secouez-le de haut en bas Expirez profondément pour vider vos poumons. Bien…

Allaiter son bébé : oui ou non ?

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En accueillant leur bébé, les jeunes parents se trouvent face à des problématiques auxquelles ils n’ont souvent jamais été confrontés par le passé. Le choix de l’allaitement au lait maternel ou au lait…

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